Ich habe 2004 in einer schweren Krise durch individuell auf mich angepasste Yoga-Übungen die ersten gesundheitsfördernden Erfahrungen mit Stressreduzierung und Entspannung gemacht. Nach einer intensiven vierjährigen Yogalehrerausbildung im Viniyoga und u.a. einer dreijährigen Weiterbildung der Yogaphilosophie bei R. Sriram, setze ich mein fundiertes Wissen in der Praxis ein. Meine Unterrichte fördern die körperliche Stärke und geistige Klarheit. Ich freue mich auf Menschen, die ebenso wie ich Lust haben, sich selbst besser kennenzulernen, ihre ganzheitliche Gesundheit zu fördern und ihren persönlichen Lebensweg selbstbewusst zu gestalten. Ich unterrichte Kurse für alle Interessierte. Außerdem biete ich Workshops zu ausgewählten Themen an.

 

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