 |
 |
 |
 |
 |
|||||||||||||||||||
|
|
 |
Zu sich selbst finden Den eigenen Körper achtsam wahrnehmen lernen, Beweglichkeit und Kraft mit dem Atem in Einklang bringen und darin die eigenen Handlungsmuster erkennen. Dies hilft uns, die eigene Mitte, die innere Balance zwischen Gefühl und Verstand, Anspannung und Entspannung, Rückzug nach Innen und Anforderungen im Außen zu finden. Dieser Kurs ist geeignet für Menschen mit wenig Yogaerfahrung wie auch für Vorerfahrene  Dienstags 18:00 - 19.30 Uhr, Kursgebühren auf Anfrage. In den Schulferien findet ein reduziertes Kursprogramm statt. zurück zur Übersicht |
 |
|||||||||||||||||||
 |
 |
 |
 |
 |
