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Yoga ist die Hinwendung
aller Gedanken und Gefühle
auf ein einziges Thema
Patanjali YS 1.1


Energie sammeln für den Tag

Ein sanfter aber dennoch Kraft spendender Start in den Morgen unter Berücksichtigung individueller Einschränkungen der TeilnehmerInnen. Körper, Atem und Geist werden vorbereitet auf die Anforderungen des Tages. Dieser Kurs ist geeignet für Menschen, die Yoga kennen lernen möchten wie auch für Vorerfahrene



Donnerstags 08:30 – 10:00 Uhr, Kursgebühren auf Anfrage.
In den Schulferien findet ein reduziertes Kursprogramm statt.


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